“Tanquinho”, coxão e zero gordura são o sonho de muitas mulheres e uma realidade para Gracyanne Barbosa. Dany Bananinha acompanhou a modelo em um dia de academia e descobriu os segredos da gata para manter o shape. Durante o bate-papo descontraído, Gracyanne também falou do emagrecimento do marido Belo, que largou o cigarro depois de 25 anos e perdeu 20 quilos só com dieta.
Apesar do corpo escultural, Gracyanne também é alvo de críticas sobre o excesso de malhação e o corpo trincado, mas ela não se abate: “Claro que preferia que ninguém falasse: ‘Ah, você não pode fazer isso’. Porque não vai acrescentar em nada, não vou mudar o que penso. Sei o que quero e sei quem eu sou”, rebate.
Além do treino três vezes por semana, Gracyanne pega firme na dieta há 15 anos. Ela explica que a educação alimentar é um processo que leva tempo e conta que decidiu abolir o famoso “dia do lixo”, uma vez na semana, quando é permitido sair da dieta e comer besteira. “No começo eu fazia o ‘dia do lixo’, mas fui vendo que era mais fácil quando eu não comia besteiras”, finaliza a morena.
Fonte: Gshow