Conheça 10 benefícios do limão e nunca mais deixe de consumi-lo
O limão é uma fruta cítrica que, além de muita vitamina C, é um excelente antioxidante e rico em fibras solúveis. Favorece a perda de peso O limão pode ajudar…
Conheça cinco benefícios da granola para a saúde
É comum que a granola seja indicada por nutricionistas e profissionais da saúde para uma estratégia nutricional que leve em conta a alimentação mais saudável. Mas, você sabe quais são…
Cantora Rita de Cássia morre em Fortaleza, no Ceará
Intérprete de grandes sucessos, como ‘Meu vaqueiro, meu peão’ e ‘Saga de um vaqueiro’, Rita de Cássia era um dos principais nomes do forró eletrônico A cantora e compositora Rita…
Como lidar com a ansiedade no fim de ano? Especialista dá dicas
“Então é Natal, e o que você fez? O ano termina e nasce outra vez”. Assim que a música de Simone começa a tocar nas rádios no início de dezembro,…
Dicas para proteger principal estrutura óssea durante atividades do dia a dia
Carregar peso excessivamente, ausência de exercícios físicos, posições inadequadas e má postura ao se deitar. Essas são algumas ações muito prejudiciais à saúde da coluna, estrutura óssea essencial das costas…
Coisas perturbadoras que acontecem se você deixar de limpar sua casa
O seu lar pode se tornar um ambiente propício a doenças e à proliferação de criaturas nojentas. Os ácaros entrarão Se você não varrer ou aspirar o pó, sua casa…
Seriguela: Conheça oito benefícios da fruta típica da região Nordeste
A seriguela é uma fruta que varia entre as cores verde, amarela, laranja e vermelha, com um sabor doce e levemente ácido A seriguela, também conhecida como ciriguela, cajá vermelho,…
Conheça 10 benefícios do ovo para seu corpo e sua saúde
O ovo tem ótimas quantidades de vitamina A, vitamina E e vitaminas do complexo B, além de minerais. Aumentar a massa muscular O ovo é rico em proteínas, que fornecem…
No dia da criatividade, estimular o potencial transformador é um presente à vida
O dia da criatividade, comemorado hoje (17/11) no Brasil, é um convite para pensar sobre nossas próprias aptidões adormecidas e que precisam ser exploradas. Todos somos criadores. É importante valorizar…
Brasil tem 12% de pessoas declaradas ALGBT, mostra levantamento
Levantamento é inédito na América Latina O Brasil tem 12% de pessoas adultas que se declaram como assexuais, lésbicas, gays, bissexuais e transgênero (ALGBT), mostra levantamento inédito da Universidade Estadual…
