Autocuidado e responsabilidade são compromissos importantes para o crescimento
O Natal é tempo de acolher-se e acolher. Neste tom um diálogo com a psicóloga Cíntia Pinto nos traz essas reflexões, quando a lista de desejos de mudança para melhor e de conquistas, feita ano passado, não foi cumprida. É preciso deixar o sentimento de culpa e trabalhar o sentimento de responsabilidade e autocuidado. Esta energia do Natal pede esse carinho consigo. “Que você se confraternize com você mesmo, com o seu eu, com sua essência, rebusque isso em você”, sugeriu a psicóloga Cíntia Pinto.
Um projeto de renovação interior é uma sugestão bastante oportuna, o momento é agora. Nos pensamentos, atos e palavras estão o grande potencial para as diversas conquistas, é preciso aceitar isso e se dedicar, é um compromisso de você para consigo. Cíntia recomenda também não se cobrar tanto; mas amar a si, acolhendo-se e ao outro. “A gente precisa é amar”, ressaltou.
A psicóloga Cíntia Pinto do Nascimento, tem 33 anos de idade, e ainda na infância ficou tetraplégica. Um desafio tamanho. Ela se adaptou, é uma pessoa muito ativa e comprometida. É mãe também. Atualmente faz Mestrado na área de Psicologia Social pela Universidade Federal do Delta e foca na deficiência física com consequências na saúde mental. Ela é vitoriosa, muito ama e é amada.
Natal é mais que festividades no coração e no lar, é a reafirmação de novas atitudes para o crescimento pessoal.
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