Com a mudança da estação, é comum observar um aumento nos casos de doenças respiratórias, principalmente devido às temperaturas mais baixas, ao ar seco e ao hábito de permanecer mais tempo em ambientes fechados. O ar seco resseca as vias respiratórias, facilitando a entrada de microrganismos, enquanto a menor exposição ao sol pode reduzir os níveis de vitamina D, essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico.
O sistema imunológico é responsável por proteger o organismo contra vírus, bactérias e fungos, além de identificar células anormais. Ele é composto por dois tipos principais de defesa: a imunidade inata, que age rapidamente como primeira linha de proteção, e a imunidade adaptativa, que é mais específica e desenvolve memória imunológica. Enquanto a inata tenta conter a infecção imediatamente, a adaptativa aprende a reconhecer o invasor e produz respostas mais direcionadas, como anticorpos, tornando o organismo mais preparado para futuros contatos com o mesmo agente infeccioso.
