Planejamento!
Função soneca do despertador pode ser prejudicial à saúde
Quem opta por dormir mais alguns minutos, cinco ou dez, se utilizando do modo soneca do celular, por exemplo, pode sofrer danos na saúde como estado de sonolência e desorientação…
Aprendizagens!
Mãe se desafia e reorganiza rotina para ajudar outras mães pela internet
A experiência de ser mãe modificou profundamente a vida de Elineuda Morais Martins, carinhosamente conhecida como Ely Morais. Suas dificuldades e, especialmente, aprendizagens lhe motivaram a também ajudar mães através…
Sono de qualidade!
Evento científico trabalha distúrbios do sono que afetam a qualidade de vida
A Semana Nacional do Sono, realizada pela Associação Brasileira de Sono (ABS), que visa desenvolver ações para orientação e conscientização da melhor qualidade do sono, está acontecendo de forma remota…