Conheça 10 benefícios do ovo para seu corpo e sua saúde
O ovo tem ótimas quantidades de vitamina A, vitamina E e vitaminas do complexo B, além de minerais. Aumentar a massa muscular O ovo é rico em proteínas, que fornecem…
No dia da criatividade, estimular o potencial transformador é um presente à vida
O dia da criatividade, comemorado hoje (17/11) no Brasil, é um convite para pensar sobre nossas próprias aptidões adormecidas e que precisam ser exploradas. Todos somos criadores. É importante valorizar…
Brasil tem 12% de pessoas declaradas ALGBT, mostra levantamento
Levantamento é inédito na América Latina O Brasil tem 12% de pessoas adultas que se declaram como assexuais, lésbicas, gays, bissexuais e transgênero (ALGBT), mostra levantamento inédito da Universidade Estadual…
Saiba quais são as datas de aniversário mais raras do Brasil
Com base nos dados oferecidos pelo Ministério da Saúde, é possível identificar quais são as datas de aniversário mais raras do país. O ano possui 365 dias e ao longo…
Carboidrato é aliado da alimentação saudável e não vilão
O carboidrato é rica fonte de energia e faz bem ao organismo quando consumido de maneira equilibrada Com a popularidade de dietas low-carb, ou restritivas, o carboidrato ficou conhecido como…
Saiba quais alimentos causam insônia e não consuma mais
O que comemos pode influenciar o corpo de forma positiva ou negativa, e um dos maiores exemplos de influência negativa é justamente a insônia. Álcool Para relaxar o corpo, muitas…
Saúde mental ultrapassa câncer como principal preocupação
Brasileiros se preocupam mais com a saúde mental do que com o câncer. Essa foi a constatação da pesquisa “Monitor Global dos Serviços de Saúde”, feita pelo Instituto Ipsos. De…
‘Pude fazer por ela o que não fizeram por mim’, diz Grazi sobre apoio a Jade
A participação de Grazi Massafera na novela “Travessia” se resume a pouquíssimas cenas. Ela é Débora, uma mulher que traiu o noivo, Guerra (Humberto Martins), com o melhor amigo dele,…
Setembro Amarelo, um movimento de prevenção para o ano todo
A prioridade no cuidado com a mente está indispensável, frente aos dias tão desafiadores. Muitos estão em fragilidade emocional, outros têm ideações suicidas. Isso estimula ainda mais o autocuidado. O…
Além de Claudia Raia, outras famosas que viraram mães após os 50
Se antes era um tabu, hoje cada vez mais as mulheres escolhem ter filhos mais tarde. A maternidade é um dos momentos mais mágicos na vida de mulheres que sempre…
